Hot Stone Massage in Köln

Bestimmt haben Sie schon einmal von der Hot Stone Massage gehört. Falls Sie bislang noch nicht in den Genuss dieser sehr beliebten Wellness Massage gekommen sind, möchten wir Ihnen in einigen Absätzen erklären, wie Körper und Geist bei dieser Massage verwöhnt werden.

Nachdem Sie sich bis auf die Unterwäsche entkleidet haben (Damen können frei wählen, ob sie den BH anlassen oder ausziehen möchten), werden mehrere 60 bis 70 Grad Celsius heiße Massage Steine in einer bestimmten Anordnung auf der Massage Liege verteilt. Auf diese heißen Steine legen Sie sich dann mit dem Rücken. Die Steine sind so flach und zudem so gezielt verteilt, dass Sie beim Daraufliegen keine Druckschmerzen verursachen, sondern vielmehr Ihren gesamten Rücken intensiv erwärmen. Zusätzlich wird Ihr gesamter Körper bis zum Hals mit einer dicken Decke zugedeckt. Diese verhindert ein schnelles Auskühlen der Steine und sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Wärme.

Nun beginnt die eigentliche Massage. In der Rückenlage werden nur Ihre Arme und Beine massiert. Abgedeckt wird dabei jeweils nur der Körperteil, der gerade behandelt wird. Damit so wenig Wärme wie möglich entweicht. Der abgedeckte Körperteil - ein Bein oder ein Arm - wird durch sanfte Streichungen mit einem weiteren heißen Stein verwöhnt. Danach wird die Prozedur an den anderen Gliedmaßen wiederholt, bis beide Arme und Beine ausgiebig behandelt wurden.

Anschließend erfolgt ein Lagenwechsel: Sie wechseln von der Rücken- in die Bauchlage, wobei vorher die heißen Steine von der Massage Liege entfernt werden, weil sie in der Brust und im Bauch zu unangenehmen Druckschmerzen führen würden. Die heißen Steine wandern stattdessen erneut auf Ihren Rücken und werden erneut mit derselben dicken Decke zugedeckt, damit sie Ihren Körper weiter warm halten, während nun Ihre Arme und Beine wie bereits in der Bauchlage nacheinander mit heißen Steinen massiert werden - nur diesmal eben von der anderen Seite.

Sind beide Arme und Beine auch in der Bauchlage behandelt, wird der Rücken abgedeckt. Die darauf liegenden Steine werden entfernt und Ihr Rücken wird mit anderen erhitzten Steinen sanft und ausgedehnt massiert.

Haben Sie eine 90-minütige Hot Stone Massage gebucht, werden zusätzlich in beiden Körperlagen noch Hände und Füße mit erwärmten Massage Steinen behandelt. Eine Massage des Gesichts mit den Hot Stones ist auf Wunsch ebenfalls möglich.

Die Hot Stone Massage ist quer durch alle Altersschichten sehr beliebt und bestens für den Einstieg in die Welt der Wellness Massagen geeignet. Wir möchten Ihnen diese Massage wärmstens - im doppelten Sinne - ans Herz legen, wenn Sie sich mal eine oder anderthalb Stunden Auszeit von der Hektik und Kälte des Alltags nehmen und innere Ruhe finden wollen.