Klassische Massage in Köln

Die klassische Massage ist eine sehr individuelle Massage. Es existiert dabei kein vorgeschriebener Ablauf. Sie können vollkommen frei bestimmen, ob sie bestimmte körperliche Schwerpunkte setzen, sich also beispielsweise hauptsächlich den verspannten Nacken oder Rücken massieren lassen wollen - oder ob sie lieber eine Ganzkörpermassage möchten.

Vor Beginn der klassischen Massage besprechen Sie mit Ihrem Masseur oder Ihrer Masseurin, wie und an welchen Stellen Ihres Körpers Sie behandelt werden möchten, dann geht es auch schon los. Nachdem Sie die zu massierenden Körperpartien entkleidet und es sich auf der Liege bequem gemacht haben, beginnt der Masseur oder die Masseurin zuerst mit sanften Streichungen. Daraufhin folgen stumpfe Friktionen, kräftige Knetungen und großflächige Walkungen der gewünschten Körperstellen. Nun schließen sich tiefe Friktionen an, mit denen gezielt vorhandene Muskelverhärtungen bearbeitet werden. Zwischen den Friktionen, Knetungen und Walkungen erfolgen immer wieder sanfte Streichungen. Sind die tiefen Friktionen abgeschlossen, beginnt der Zyklus von vorne.

Bei der klassischen Massage können Sie zwischen 20, 30 und 50 Minuten Dauer wählen. Wenn Sie sich für 20 oder 50 Minuten entscheiden, erfolgt zusätzlich vor der Massage 10 Minuten lang eine angenehm warme Bestrahlung durch eine etwa 50 Zentimeter große Infrarotlicht Lampe, die Ihre Muskeln für die anschließende Behandlung optimal vorbereitet.

Die klassische Massage ist ideal, um durch Alltags- und Berufsstress entstandene Verspannungen und Verhärtungen der Muskeln gezielt zu behandeln und zu lösen. Durch die freie Gestaltung des Ablaufs und die dadurch mögliche Konzentration auf bestimmte Problemstellen kann eine klassische Massage auch bei wenig Zeit - zum Beispiel in der Mittagspause oder auf dem Heimweg nach der Arbeit - durchgeführt werden. Wenn Sie also das nächste Mal nach einem harten Tag im Büro mit Nackenschmerzen nach Hause gehen, sollten Sie kurz bei uns vorbeischauen. Dann können Sie den Feierabend ohne die lästigen Verspannungsschmerzen im Genick genießen.